Привет! Меня зовут Полина,
я — дипломированный психолог
и экзистенциальный психотерапевт.

Мне близки принципы гуманистической психологии: я верю, что каждый человек уникален. Именно поэтому я не смогу предложить Вам универсальный рецепт счастья или успеха, но я с удовольствием сопровожу Вас на пути к познанию себя, своих ценностей, смыслов и возможностей.

В работе с клиентом я деликатна и бережна. Своей главной задачей я вижу создание обстановки понимания и принятия, в которой Вы сможете раскрыться и лучше узнать и понять себя.

Я работаю со взрослыми и с подростками от 12 лет.


Подростковый возраст — это прекрасное, но непростое время: это время, когда интенсивно меняется не только жизнь вокруг — стремительно меняется сам человек. Моя задача — создать то место, где подросток сможет лучше понимать себя и свои изменения, открыто делиться своими мыслями и чувствами, получать поддержку и учиться справляться с жизненными вызовами.

Также я могу помочь Вам, если Вы родитель подростка и Вас интересует, как лучше понимать переживания и потребности своего ребенка, как эффективно общаться и поддерживать его в период взросления.

Взрослым клиентам я могу предложить совместное путешествие, в котором мы сможем понять, как Вы проживаете свою жизнь, какие выборы Вы делаете и почему, что для Вас важно, какие у Вас есть потребности и желания.

Обращаясь ко мне, Вы можете быть уверены в уважительном отношении, профессионализме и соблюдении принципа конфиденциальности.
С чем я могу помочь
*Вы всегда можете написать и уточнить, работаю ли я с Вашим запросом. Если нет - я порекомендую Вам специалистов, которые смогут Вам помочь.

Работа со взрослыми:
  • Самооценка и самоценность
  • Самопознание и личностное развитие
  • Личные границы
  • Самоопределение и принятие решений
  • Сложности в семейных, романтических, дружеских отношениях
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание
  • Травматические события в прошлом
  • Одиночество
  • Потеря и поиск смыслов
  • Возрастные кризисы
  • Тревожность, страхи и фобии
  • Депрессивные состояния
  • Горевание
  • Консультирование родителей подростков

Работа с подростками (с 12 лет):
  • Взаимоотношения со сверстниками
  • Неуверенность в себе
  • Тревожность и депрессивные состояния
  • Эмоциональная регуляция
  • Взаимоотношения с родителями
  • Проблемы в обучении
  • Адаптация к изменениям в жизни
Образование
Основное образование:
  • 2020-2024 гг. Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС). Институт общественных наук. Факультет психологии. Бакалавриат
  • 2023-2024 гг. Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС) совместно психологическим центром «На Мясницкой». Программа профессиональной переподготовки «Экзистенциальная психотерапия» (560 ч)
  • 2024-2026 гг. Образовательный центр практической психологии и психотерапии «На Мясницкой». Программа профессиональной переподготовки «Экзистенциальная психотерапия. Углубленный курс» (720 ч)
  • 2025-2026 гг. Московский институт психоанализа. Программа профессиональной переподготовки «Клиническая психология» (1500 ч)

Дополнительное образование:
  • 2023 г. Психологический центр «На Мясницкой». Программа «Практика для психологов-консультантов» (52 ч)
  • 2025 г. Онлайн-школа психологического образования «Психодемия». Повышение квалификации по программе дополнительного профессионального образования «Подростковый психолог» (270 ч)
Стоимость
  • Очно
    1 индивидуальная очная консультация длительностью 50 минут
    4000 руб.
  • Онлайн
    1 индивидуальная онлайн-консультация длительностью 50 минут
    4000 руб.
Очные встречи проходят в г. Москва, м. Чистые Пруды/м. Тургеневская.
Как записаться
Вы можете написать мне в WhatsApp или Telegram.
WhatsApp
Telegram
Настроить куки-файлы
Мы собираем куки-файлы для улучшения работы сайта
Настроить куки-файлы
Настройки куки-файлов
Выберите данные, которыми хотели бы делиться
Основные куки-файлы
Всегда включены. Эти куки-файлы необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши действия, например при изменении настроек конфиденциальности, входе в систему или заполнении форм
Аналитические куки-файлы
Disabled
Эти куки-файлы собирают информацию, которая помогает нам понять, как используется наш веб-сайт, насколько эффективны наши маркетинговые кампании, а также помогают нам адаптировать наш веб-сайты под ваши потребности. Список используемых нами аналитических куки-файлов можно посмотреть здесь.
Рекламные куки-файлы
Disabled
Эти куки-файлы предоставляют рекламным компаниям информацию о ваших действиях в интернете, чтобы они могли показывать вам более релевантную рекламу или ограничивать ее частоту. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Список используемых нами рекламных куки-файлов можно посмотреть здесь.
Made on
Tilda